Les Cycles des Cryptomonnaies

Qu’est-ce qu’un cycle crypto ?

Un cycle crypto est une période récurrente caractérisée par des phases d’expansion (marché haussier ou « bull market ») suivies de phases de contraction (marché baissier ou « bear market »). Ces cycles durent généralement 4 ans et sont historiquement liés au halving du Bitcoin.

Les 4 Phases d’un Cycle

1. Accumulation

  • Prix bas et stable
  • Peu d’intérêt médiatique
  • Les investisseurs avisés achètent

2. Bull Market (Marché Haussier)

  • Hausse progressive puis explosive des prix
  • Euphorie générale
  • Arrivée massive de nouveaux investisseurs

3. Distribution

  • Sommet du marché
  • Les investisseurs expérimentés vendent
  • Volatilité extrême

4. Bear Market (Marché Baissier)

  • Chute importante des prix (-70% à -90%)
  • Pessimisme généralisé
  • Capitulation des investisseurs

Historique des Cycles Bitcoin

🔵 CYCLE 1 : 2011-2015

Halving : 28 novembre 2012

  • Point bas : ~2$ (novembre 2011)
  • Sommet : ~1 150$ (novembre 2013)
  • Hausse : +57 400%
  • Creux suivant : ~150$ (janvier 2015)
  • Correction : -87%

Événements clés : Première vraie bulle spéculative, piratage Mt.Gox


🟢 CYCLE 2 : 2015-2018

Halving : 9 juillet 2016

  • Point bas : ~150$ (janvier 2015)
  • Sommet : ~19 700$ (décembre 2017)
  • Hausse : +13 000%
  • Creux suivant : ~3 200$ (décembre 2018)
  • Correction : -84%

Événements clés : Explosion des ICO, adoption institutionnelle naissante


🟡 CYCLE 3 : 2018-2022

Halving : 11 mai 2020

  • Point bas : ~3 200$ (décembre 2018)
  • Sommet : ~69 000$ (novembre 2021)
  • Hausse : +2 056%
  • Creux suivant : ~15 500$ (novembre 2022)
  • Correction : -78%

Événements clés : Pandémie COVID-19, Tesla achète du Bitcoin, El Salvador adopte le BTC, crash de Terra/Luna et FTX


🟣 CYCLE 4 : 2022-2026 (EN COURS)

Halving : 20 avril 2024

  • Point bas : ~15 500$ (novembre 2022)
  • ATH actuel : ~126 000$ (octobre 2025)
  • Prix actuel : ~121 200$ (11 octobre 2025)
  • Hausse jusqu’ici : +713%
  • Projection sommet : 140k$ – 180k$ ? (fin 2025/début 2026)

Événements clés : Approbation des ETF Bitcoin spot (janvier 2024), adoption institutionnelle massive, dépassement des 100k$


Le Halving : Moteur des Cycles

Qu’est-ce que le Halving ?

Événement programmé tous les 210 000 blocs (~4 ans) qui divise par 2 la récompense des mineurs.

Calendrier des Halvings

DateRécompenseRécompense après28/11/201250 BTC→ 25 BTC09/07/201625 BTC→ 12,5 BTC11/05/202012,5 BTC→ 6,25 BTC20/04/20246,25 BTC→ 3,125 BTC~20283,125 BTC→ 1,5625 BTC

Impact du Halving

  • Réduction de l’offre : Moins de nouveaux BTC créés
  • Choc d’offre : Si la demande reste constante, le prix augmente
  • Délai d’effet : Le bull market démarre généralement 12-18 mois après le halving

Observations Importantes

📉 Les Rendements Diminuent

Chaque cycle produit des gains moins spectaculaires que le précédent :

  • Cycle 1 : +57 400%
  • Cycle 2 : +13 000%
  • Cycle 3 : +2 056%
  • Cycle 4 : +713% (jusqu’à présent, potentiellement plus si le cycle continue)

⏱️ Durée Moyenne d’un Cycle

  • Phase haussière : 2-3 ans
  • Phase baissière : 1-2 ans
  • Cycle complet : ~4 ans

🎯 Pattern Temporel

  • Bull market : Démarre 12-18 mois après le halving
  • Sommet : Généralement 12-18 mois après le halving
  • Bear market : Dure jusqu’au prochain halving

Altcoins et Bitcoin Dominance

Phases du Cycle Altcoin

  1. Bitcoin monte seul (début du bull market)
  2. Les grandes altcoins suivent (ETH, BNB, SOL…)
  3. Altseason : Explosion des petites cryptos
  4. Crash généralisé : Les altcoins chutent plus fort que Bitcoin

Bitcoin Dominance

  • Bull market précoce : Dominance ↑ (60-70%)
  • Altseason : Dominance ↓ (40-50%)
  • Bear market : Dominance ↑ (50-60%)

Conseils Pratiques

✅ À Faire

  • Étudier les cycles passés
  • Prendre des profits progressivement durant le bull market
  • Accumuler durant le bear market
  • Diversifier ses investissements

❌ À Éviter

  • Acheter au sommet par FOMO
  • Vendre en panique durant un bear market
  • Investir plus que ce qu’on peut perdre
  • Suivre aveuglément les « gourous » crypto

Indicateurs de Fin de Cycle

Signes de Sommet (Top)

  • Couverture médiatique intensive
  • Votre coiffeur vous parle de crypto
  • Euphorie généralisée sur les réseaux sociaux
  • Multiplication des projets douteux
  • Leverage et endettement extrêmes

Signes de Fond (Bottom)

  • Silence médiatique total
  • Capitulation et désespoir
  • Volume d’échanges très faible
  • Fermeture de projets crypto
  • Les développeurs continuent de construire


🔍 Analyse du Cycle Actuel (Octobre 2025)

Où en sommes-nous ?

Prix actuel : ~121 200$ (11 octobre 2025) ATH historique : 126 000$ (octobre 2025) Hausse depuis le creux : +713%

Sommes-nous proche du sommet ? Analyse multi-facteurs

Indicateurs Actuels

Fear & Greed Index : 55-64 (zone « Greed »)

  • Ce n’est PAS encore l’euphorie extrême (80-100) typique des sommets
  • Les pics de 2017 et 2021 ont vu des valeurs de 90-95
  • Encore de la marge avant l’euphorie maximale

Timing du cycle :

  • 6 mois après le halving d’avril 2024
  • Historiquement, les sommets arrivent 12-18 mois après le halving
  • Nous sommes dans la fenêtre temporelle prévue pour un potentiel sommet

🔴 Arguments pour « Proche du sommet »

  1. Prix déjà très élevé : +713% depuis le creux de 2022
  2. Timing post-halving : Dans la période statistiquement favorable aux sommets
  3. Octobre 2025 : Dans la fenêtre temporelle Q3/Q4 2025 prévue par les modèles
  4. Nouveau ATH récent : Les sommets arrivent souvent peu après les nouveaux records

🟢 Arguments pour « Encore de la marge »

  1. Fear & Greed pas extrême : L’indice à 62 montre de l’avidité mais pas l’euphorie maximale
  2. Pas d’euphorie médiatique généralisée : Les vrais sommets voient une couverture médiatique massive
  3. Cycles qui s’allongent : Chaque cycle tend à être plus long que le précédent
  4. Adoption institutionnelle : Les ETF Bitcoin changent potentiellement la dynamique du marché
  5. Comparaison avec 2017/2021 : L’euphorie était beaucoup plus visible à l’époque

Estimation Probabiliste

Probabilité : 60-70% que nous soyons dans les 3-6 derniers mois du bull market

Scénarios possibles :

Scénario 1 (40%) : Sommet déjà atteint

  • Le pic à 126k$ était le sommet du cycle
  • Consolidation puis baisse progressive vers 50-70k$ en 2026

Scénario 2 (35%) : Un dernier rally

  • Extension jusqu’à 140-160k$ d’ici fin 2025/début 2026
  • Puis bear market en 2026

Scénario 3 (25%) : Cycle prolongé

  • Extension du cycle jusqu’à mi-2026
  • Pic potentiel à 180k$+
  • Pattern différent des cycles précédents dû aux ETF

Signaux d’alerte pour confirmer le TOP

Indicateurs techniques :

  • Fear & Greed Index > 90 (euphorie extrême)
  • Bitcoin Dominance en chute rapide (altseason extrême)
  • Volume d’échange explosif sur plusieurs semaines
  • RSI en surachat extrême sur timeframes élevés

Indicateurs sociaux :

  • 📺 Couverture médiatique massive grand public
  • 💬 Vos amis/famille qui ne s’intéressent jamais aux cryptos vous en parlent
  • 📱 Applications crypto dans le top 10 des téléchargements
  • 🎉 Sentiment d’argent facile généralisé
  • 🚀 Multiplication des projets et ICO douteux

Indicateurs comportementaux :

  • Afflux massif de nouveaux investisseurs retail
  • Effet FOMO (Fear Of Missing Out) intense
  • Discussions crypto partout (bars, restaurants, transports)
  • Publicités crypto omniprésentes

Stratégie Recommandée pour Octobre 2025

Si vous avez des profits importants :

Phase 1 – Maintenant (121k$) :

  • Sécuriser 20-30% de vos gains
  • Récupérer au minimum votre investissement initial

Phase 2 – Si hausse à 140k$ :

  • Sécuriser 20-30% supplémentaires
  • Laisser courir 40-50% pour un potentiel pic

Phase 3 – Si hausse à 160k$+ :

  • Sécuriser encore 20-30%
  • Ne garder que 20% maximum pour le « moon shot »

Principe clé :

Il vaut mieux vendre trop tôt avec des profits qu’attendre LE sommet parfait et voir ses gains s’évaporer

Actions Concrètes à Faire Maintenant

  1. Définir votre stratégie de sortie : À quels prix prenez-vous des profits ?
  2. Mettre des alertes de prix : 130k, 140k, 150k, 160k
  3. Surveiller les indicateurs : Fear & Greed quotidiennement
  4. Rester rationnel : Ne pas se laisser emporter par l’euphorie
  5. Prévoir le bear market : Où réinvestir en 2026 ?

Conclusion

Les cycles crypto sont prévisibles dans leur structure générale mais imprévisibles dans leur timing exact. En octobre 2025, nous sommes probablement dans une phase avancée du bull market, mais la question reste ouverte : est-ce le sommet ou y a-t-il encore un dernier rally ?

La prudence dicte de commencer à sécuriser des profits progressivement plutôt que de chercher à timer le sommet parfait. La patience et la discipline sont essentielles pour naviguer ces cycles avec succès.

Rappel important : Les performances passées ne garantissent pas les résultats futurs. Investissez de manière responsable et ne mettez jamais en jeu plus que ce que vous pouvez vous permettre de perdre.

Cycles Crypto & Fear & Greed Index

📈 Guide Complet : Cycles Crypto & Fear & Greed Index

Comprendre les cycles, analyser le sentiment et prendre des décisions éclairées

Mise à jour : 11 octobre 2025

🔄 Les Cycles des Cryptomonnaies

📊 À propos du graphique : Échelle logarithmique pour visualiser tous les cycles. Les lignes verticales rouges indiquent les halvings du Bitcoin (événements clés tous les ~4 ans).

📅 Historique des 4 Cycles

🔵 Cycle 1 2011-2015
⚡ Halving : 28 novembre 2012

Point bas : ~2$ (nov 2011)

Sommet : 1 150$ (nov 2013)

Creux : 150$ (jan 2015)

+57 400% Hausse
-87% Correction
🟢 Cycle 2 2015-2018
⚡ Halving : 9 juillet 2016

Point bas : 150$ (jan 2015)

Sommet : 19 700$ (déc 2017)

Creux : 3 200$ (déc 2018)

+13 000% Hausse
-84% Correction
🟡 Cycle 3 2018-2022
⚡ Halving : 11 mai 2020

Point bas : 3 200$ (déc 2018)

Sommet : 69 000$ (nov 2021)

Creux : 15 500$ (nov 2022)

+2 056% Hausse
-78% Correction
🟣 Cycle 4 EN COURS
⚡ Halving : 20 avril 2024

Point bas : 15 500$ (nov 2022)

ATH : 126 000$ (oct 2025)

Actuel : ~121 200$ (11 oct 2025)

+713% Hausse totale
+45%? Potentiel restant

😨 Le Fear & Greed Index – Guide Pratique

Qu’est-ce que c’est ?

Le Crypto Fear & Greed Index mesure le sentiment du marché sur une échelle de 0 à 100 en analysant : la volatilité, le volume, les réseaux sociaux, la dominance Bitcoin, les tendances Google et les données on-chain.

Source : alternative.me

Score actuel : 62 (Avidité)

📍 Zones et Actions Recommandées

0-14 : Panique Extrême 🛒 Contrarien

Ventes massives, capitulation généralisée

  • Préparer une watchlist d’accumulation
  • Vérifier les fondamentaux (dev activity, TVL)
  • Fractionner les achats (DCA)
  • Risque : Peut rester bas longtemps

15-29 : Peur 📥 Accumuler

Prudence, prix sous pression

  • Accumulation graduelle planifiée
  • Ordres limités et DCA
  • Renforcer positions long terme
  • Garder des liquidités pour opportunités

30-50 : Neutre 👁️ Observer

Hésitation, consolidation

  • Observer et préparer des scénarios
  • Surveiller volumes et cassures
  • Petites positions avec gestion stricte
  • Maintenir allocations cibles

51-74 : Avidité 🔒 Sécuriser

Optimisme, capitaux entrent progressivement

  • Sécuriser gains partiels
  • Ajuster stop-loss
  • Prendre profits sur positions spéculatives
  • Ne pas céder au FOMO

75-100 : Euphorie Extrême 💰 Vendre

FOMO généralisé, levier élevé, risques importants

  • Prendre profits massivement
  • Réduire exposition spéculative
  • Sécuriser capital en stablecoins
  • Forte probabilité de correction
⚠️ Limites importantes :
  • Le F&G est un indicateur de sentiment, pas fondamental
  • Doit être combiné avec d’autres analyses (on-chain, volumes, dominance)
  • Ne jamais utiliser seul pour des décisions avec levier
  • Les scores peuvent être biaisés par les réseaux sociaux

🎯 Analyse du Cycle Actuel (Octobre 2025)

Situation actuelle :

  • Prix Bitcoin : 121 200$ (ATH : 126 000$)
  • Fear & Greed : 62 (Avidité modérée)
  • Depuis creux 2022 : +713%
  • Depuis halving (avril 2024) : 6 mois

📊 Probabilité de Sommet : 60-70% dans les 3-6 prochains mois

Scénario 1 40%

Sommet déjà atteint

  • Le pic à 126k$ était le top
  • Consolidation puis baisse
  • Retour vers 50-70k$ en 2026
Scénario 2 35%

Un dernier rally

  • Extension jusqu’à 140-160k$
  • Sommet fin 2025 / début 2026
  • Puis bear market classique
Scénario 3 25%

Cycle prolongé

  • Extension jusqu’à mi-2026
  • Pic potentiel 180k$+
  • Pattern différent (ETF)

⚠️ Signaux d’Alerte de TOP à Surveiller

Catégorie Indicateurs
Techniques Fear & Greed > 90 • Bitcoin Dominance en chute • Volume explosif • RSI extrême
Sociaux Couverture médiatique massive • Apps crypto top 10 • Discussions généralisées
Comportementaux FOMO intense • Afflux retail massif • Publicités omniprésentes • ICO douteux

💡 Stratégie de Prise de Profits Progressive

Phase Niveau de Prix Action % à Sécuriser
Phase 1 ~121k$ (Maintenant) Sécuriser premiers gains + capital initial 20-30%
Phase 2 ~140k$ Deuxième vague de sécurisation 20-30%
Phase 3 ~160k$+ Sécuriser massivement, garder moonbag 30-40%
Final Tout niveau Moonbag pour potentiel extrême 10-20%
🎯 Principe clé : Il vaut mieux vendre trop tôt avec des profits qu’attendre LE sommet parfait et voir ses gains s’évaporer.

✅ Checklist d’Action Immédiate

  • ✏️ Définir ma stratégie de sortie avec prix précis
  • 🔔 Mettre des alertes : 130k, 140k, 150k, 160k
  • 📊 Surveiller quotidiennement Fear & Greed Index
  • 🧠 Rester rationnel malgré l’euphorie ambiante
  • 💰 Préparer le bear market 2026 (où réinvestir ?)

🛠️ Outils & Ressources

📱 Plateformes de Suivi

Fear & Greed Index

  • Alternative.me – Source principale
  • CoinMarketCap – Intégré au site
  • Coinglass – Graphiques avancés

Données On-Chain

  • Glassnode – Analytics avancées
  • CryptoQuant – Flux exchanges
  • IntoTheBlock – Métriques on-chain

Alertes & Automatisation

  • TradingView – Alertes personnalisées
  • Coinglass Alerts – Telegram/Email
  • Google Sheets – Automatisation API

💻 API & Code (Fear & Greed)

Google Sheets – Récupérer la valeur actuelle :

=IMPORTDATA("https://api.alternative.me/fng/?limit=1&format=csv")

JavaScript – Fetch API :

fetch('https://api.alternative.me/fng/?limit=1')
  .then(r => r.json())
  .then(data => {
    const score = data.data[0].value;
    const classification = data.data[0].value_classification;
    console.log(`Score: ${score} (${classification})`);
  })
  .catch(e => console.error(e));

Python – Alertes automatiques :

import requests

def check_fear_greed():
    response = requests.get('https://api.alternative.me/fng/?limit=1')
    data = response.json()
    score = int(data['data'][0]['value'])
    
    if score <= 25:
        print(f"🟢 OPPORTUNITÉ D'ACHAT - Score: {score}")
        # Envoyer notification
    elif score >= 75:
        print(f"🔴 ZONE DE VENTE - Score: {score}")
        # Envoyer notification

check_fear_greed()

🎯 Processus Décisionnel Simple

1️⃣ Analyse

  • Score Fear & Greed actuel
  • Évolution 7j / 30j
  • Position dans le cycle

2️⃣ Vérification

  • Volume BTC / altcoins
  • Dominance Bitcoin
  • Données on-chain

3️⃣ Comparaison

  • Mon plan d’investissement
  • Tolérance au risque
  • Allocation cible

4️⃣ Action

  • F&G <30 → Accumuler (DCA)
  • F&G >75 → Sécuriser profits
  • Entre-deux → Observer

🎓 Points Clés à Retenir

📊 Sur les Cycles

  • Les cycles durent ~4 ans, rythmés par les halvings
  • Les rendements diminuent à chaque cycle
  • Les sommets arrivent 12-18 mois après le halving
  • Actuellement (oct 2025) : probablement phase avancée du bull market

😨 Sur le Fear & Greed

  • Indicateur de sentiment, pas fondamental
  • Extrême Fear (<25) = opportunité d'achat
  • Extrême Greed (>75) = zone de prise de profits
  • Score actuel 62 = avidité modérée, pas encore euphorie

⚠️ Règles d’Or

  • Acheter quand tout le monde a peur
  • Vendre quand tout le monde est euphorique
  • Ne jamais investir plus que ce qu’on peut perdre
  • Prendre des profits progressivement
  • Avoir un plan et s’y tenir

⚠️ Disclaimer : Cette fiche a un but pédagogique uniquement et ne constitue pas un conseil financier. Les performances passées ne garantissent pas les résultats futurs. Faites toujours vos propres recherches (DYOR) et consultez un professionnel avant de prendre des décisions d’investissement.

Créé avec 💙 pour la communauté crypto • Mis à jour : 11 octobre 2025


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